Risques liés au tabac
La consommation de tabac est responsable de nombreuses pathologies et troubles de la santé. La seule façon de se protéger pour rester en bonne santé le plus longtemps possible est d’arrêter de fumer.
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Qu’est-ce que le tabagisme ?
On distingue deux catégories de tabagisme :
- Le tabagisme actif : il correspond au fait de consommer du tabac en le fumant (cigarettes, cigares, pipes…). Le tabac peut être consommé seul ou associé à d’autres substances, comme le cannabis.
- Le tabagisme passif : il correspond au fait d’inhaler de manière involontaire la fumée de cigarette émanant d’un fumeur. Le tabagisme passif concerne donc les proches de personnes fumeuses, notamment le fœtus chez la femme enceinte qui consomme du tabac.
Le tabagisme représente un risque pour la santé, peu importe qu’il soit actif ou passif. De nombreuses pathologies sont liées à la consommation de tabac, non seulement à cause du nombre de cigarettes consommées par jour, mais aussi à cause de la durée pendant laquelle la personne fume. C’est pourquoi il est absolument nécessaire d’arrêter de fumer le plus rapidement possible.
Quels sont les risques sur ma santé si je fume du tabac ?
En moyenne, on estime qu’une personne qui fume de façon régulière sur deux décède à cause de son intoxication tabagique.
La fumée produite par le tabac est composée de nombreuses substances chimiques toxiques (environ 2 500 lorsqu’il est non brûlé, vs 4 000 lorsqu’il est brûlé). La composition de la fumée varie selon le type de tabac, les traitements appliqués et les additifs. Cependant, elle est toujours composée de nicotine, de goudrons, de gaz toxiques et de métaux lourds. La nicotine est responsable de la dépendance au tabac qui peut être très forte et qui se manifeste dès les premières semaines de consommation tabagique.
Fumer des cigarettes lights ne diminue pas le risque pour la santé, et ce type de cigarettes ne présente pas moins de substances nocives. Cela peut même accroître le risque, car le fumeur qui passe aux cigarettes lights a tendance à prendre des plus grandes bouffées de fumée.
Quelles sont les maladies causées par le tabac ?
Le tabagisme réduit la qualité de vie et représente le premier facteur de risque évitable de pathologies, notamment le cancer, et ce, quel que soit le nombre de cigarettes fumées.
Le tabac est un facteur de risque important pour de nombreuses maladies, comme :
- les cancers (cancer du poumon, cancer ORL, cancer de la vessie, etc.) ;
- les maladies cardiovasculaires (infarctus du myocarde, AVC, angine de poitrine, hypertension artérielle, artérite des membres inférieurs…) ;
- phlébite ;
- troubles respiratoires (BPCO, insuffisance respiratoire, asthme, bronchite, pneumonie…) ;
- troubles ORL (sinusite, rhinopharyngite, otite, angine…) ;
- diabète de type 2 ;
- polyarthrite rhumatoïde ;
- maladie de Crohn ;
- sécheresse oculaire ;
- troubles dermatologiques (eczéma, psoriasis, apparition précoce des signes de l’âge…).
Par ailleurs, fumer accroît le risque de complications à la suite d’une chirurgie orthopédique d’environ 30 %. Le tabac peut retarder la consolidation osseuse et compliquer la cicatrisation. Il représente le risque numéro 1 de complications post-chirurgie (infection, hématome…).
Il est donc vivement recommandé d’arrêter de fumer quelques semaines avant une opération et de maintenir cet arrêt plusieurs semaines après la réalisation du geste. Dans l’idéal, un arrêt total de l’intoxication tabagique est préférable.